じゃがいも売ってます

こんにちは。
宮崎市大橋にあります「 生活介護事業所 」ねいろ の なかにし です。

最近は、生産活動の一つであります野菜販売の活動ばかり投稿しているような気がしますが。。。
メークインときたあかりの２種類のじゃがいもを昨日から販売しております。特に、メークインは煮崩れし難くてあっさりとした味わいです。シチューなどにおすすめですよ。きたあかりの方は、マッシュポテト、ポテトサラダに合うと思います。
昨日から販売しておりますが、数に限りがありますので売り切れ必須の商品となっております。利用者のご家族の皆さんたちにも好評で、多くの皆さんにお買い求めいただいております。今日も朝から袋詰めを行い、生憎の雨模様ですが、事業所の店頭にて販売しております。
昨日の当事業所「ねいろ」はパスタの日でしたね。職員と利用者の方たちと一緒にお昼ご飯を手作りして皆で食べました。職員が朝早くから調理室では準備をしていましたよ。５月はパンの日、パスタの日と炭水化物の日が多いような気がしますが。。。皆んなで調理をしたり、好きな物を自分で選んで買ったりとそれぞれ思い思いの過ごし方があるのかもしれません。後半は、花しょうぶ祭りにも行く予定です。皆んなで楽しんでもらえれば幸いです。
日本列島は今年の夏も全国的に高温となることが予想されています。記録的な猛暑となった２０２５年は熱中症による救急搬送が過去最高を更新したのは皆さんもご存じの通りかと思います。当事業所「ねいろ」でも多くの行事を控えているところであります。先日には、事業所内のクーラーのフィルターの清掃を行ったり、サーキュレーターの準備を済ませたところです。ここ最近、急に気温が上がったような気がします。当事業所「ねいろ」では早くもクーラーが稼働しています。利用者の方たちのみならず、職員の皆んなも来る猛暑に向けての対策をしていかなければいけません。その有効な対策の一つとされるのが、あらかじめ体を暑さに慣らす「暑熱純化」です。人体は運動や仕事などで汗をかくことで、蒸発時に熱を奪うことで体温を下げます。汗をかきにくいと熱が体にたまって、熱中症のリスクが高まります。よって、日ごろから適度な運動や入浴を繰り返すことで汗をかきやすい体質に変える暑熱順化が予防のカギとなります。この暑熱順化は運動をしても熱中症になりにくい５月頃から取り組むことが望ましいと言われています。
今夏も熱中症リスクが高まると思われます。だからこそ、早い時期からの対策が重要なのですね。
日常生活の中でも「３分間大股で手を振って早く歩き、３分間ゆっくり歩くインターバル走」やウォーキング、入浴（湯船に入る）などができると思います。当事業所「ねいろ」でも近隣を散歩したり、入浴も行っております。
来たる猛暑に向けてしっかりと対策を行いながら、楽しい行事に参加していただければと思います。

それでは。

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生 活 介 護 事 業 所 ね い ろ
事務長　中西 茂寿
【公認心理師】【社会福祉士】【精神保健福祉士】